4 Čakra: Jak Posílit Srdeční Čakru
Čtvrtá čakra, známá jako srdeční čakra, je klíčem k lásce a soucitu. Chcete-li ji posílit, zaměřte se na praktiky jako meditace, hluboké dýchání a pozitivní afirmace. Nezapomeňte také na zdravé vztahy, které vaši energii povzbudí.